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西格蒙德·弗洛伊德一位诞生在167年前的心理学巨人 二维码
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弗洛伊德是谁？
 精神分析用处几何？2015年，一项包含了200余项心理治疗研究的元分析表明，精神分析治疗或许对于抑郁症、躯体障碍等特定的疾病有一定作用。 可是一旦与认知行为疗法(Cognitive Behavior Therapy, CBT)作比较，精神分析的疗效似乎就没那么可观了。 还有不少研究证明，精神分析对于PTSD、强迫症等诸多疾病几近毫无用处。 即便是弗洛伊德本人，在提及自己最有名的治疗对象之一——少女杜拉时，也认为自己对杜拉的治疗是失败的，没有处理好移情。
然而，与其说精神分析无法给病人带来快乐，不如说精神分析一开始就不曾允诺要给病人带来快乐。 实际上，弗洛伊德自己在其早期著作《歇斯底里症研究》中坦言：精神分析的目的在于“将神经症患者歇斯底里的痛苦转化为日常的不幸”。 在今人看来，弗洛伊德的这种坦诚或许有些费解：如果只是将一种痛苦转化为另一种痛苦，那么参与治疗的意义究竟在哪里？ 毕竟，人们想要消除的痛苦可是越来越多了。 与消除痛苦不同，精神分析代表了另一种处理痛苦的方法：看清楚痛苦。 不是将痛苦视为必除之而后快的疾病，而是通过释梦、移情等手段帮助病人看清楚痛苦真实的来源。 分析师固然可以揭去诸如老鼠挖食、父亲的内脏、亲手杀死爱德华医生这种荒诞不经的幻觉。 但真实的痛苦——譬如父亲逝世的痛苦、见证弟弟滑下滑梯遭遇事故的痛苦——只能由我们自己去面对。
这条路并不轻松，却是认识自己的必经之路。 精神分析的目的，并非是让人的内心永不受矛盾冲突的侵扰。 人生在世，怎么会与矛盾与烦忧绝缘呢？ 精神分析的目的，是将神经症性的不幸转化为一般的不幸，找到那个合理、现实的自我。 为高效的工作，为热烈的热爱生活。 最后给自己也给大家一句弗洛伊德的名言： “精神健康的人， 总是努力的工作及爱人， 只要能做到这两件事， 其它的事就没有什么困难。” ——西格蒙德·弗洛伊德
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