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不喜欢自己、情绪如潮水、孩子特逆反、

人生迷茫焦虑

婚姻生活很痛苦、忘不掉过去、开始不了新人生...

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普通人如果不从业，学习心理咨询师课程有用吗？有什么用？

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我们常常因为生活节奏快，工作压力大和一些生活琐事而感到力不从心，

或者出现烦躁、郁闷、抑郁等负面情绪，

严重影响了我们的工作和生活。

心理亚健康人群的增加，

越来越多的人意识到了心理健康的重要性，

心理学这个名词开始被频繁提及，并通过各种方式开始接触心理学。

心理学是一门研究普通人心理活动现象和规律的学科，

这可以让我们更加清楚地了解自己的内心世界，

回归为人的真实，读懂他人的艺术。

所以即便是以后不进入心理健康行业，

我们普通人也都应该学一学心理咨询师的课程。

在人的一生中，不应该只追求财富的增长，

更重要的是内心的成长。

那么我们普通人学习心理咨询师课程对可以获得哪些收获呢？赶快和小编一起来看看吧。

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01
和自己的相处

其实我们每个人或多或少的都有一些心理上健康问题，

只是有的人比较轻微有的人比较严重。

如果因为某件事情或者其他原因感到很苦恼，无处倾诉，

或者是倾诉却没人理解，时间一长，

就会产生焦虑、抑郁等很多负面情绪，

对工作和生活都会产生不好的影响。

负面情绪：压力大，容易焦虑，不知道该怎么办才好？

性格塑造：性格内向，自卑敏感、怯弱，不知道自己有什么优点？

职场关系：如何和领导、同事搞好关系，才能让对方更加认同自己？

亲密关系：夫妻矛盾怎么缓解？如何让喜欢的人也喜欢自己？

亲子教育：孩子不听话，早恋、对学习没有兴趣，沉迷游戏，该如何和孩子沟通、交流？

生活难题：总是拖延，对什么都提不起兴趣，觉得生活没有意思怎么办？

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这些生活中常见且一直困扰着我们的问题，都能从心理学中找到答案。

学习心理咨询师的课程，可以让很多萦绕于心困惑迎刃而解，

并找到更加平和有力量的心理状态，

在遇到外界困扰的时候能从容应对，更加接近你想成为的模样。

02
学会沟通，维持家庭和谐

在心理学中有这样一个观点：人际交往的很多矛盾都是和缺乏同理心有关。

简单来说，就是要学会换位思考，或者说是共情，

而共情指的是能够体会他人的情绪和想法，

并且能够站在对方的角度去思考和处理问题。

明明出发点是好的，但常常因为忽略了对方的感受，

不仅没有解决问题，还会让对方觉得自己受到了攻击，

所以我们要培训自己的“听话听音”的能力，

在听别人倾诉的时候还要多想想她想表达的是什么。

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学习心理学，能够了解人在每个阶段的心理发展规律，

我们可以运用心理学的知识更好地和父母、孩子、爱人有效地沟通，

更好地化解家庭矛盾，维持家庭和谐。

03
提升职场核心竞争力

在工作中，我们也会经常遇到各种各样的烦心事，

带着这些烦恼工作不仅会消耗我们的能量，还会丧失继续前行的心力。

通过对心理学的学习，可以帮助我们了解职场心理生存法则，

懂得如何和领导打交道，如何和同事愉快的相处，

知道什么时候该展现出自己的能力，知道在什么情况该遮蔽锋芒。

抗压能力提高，在情绪不佳的时候能迅速调整工作状态。

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这样才能够在职场中发挥自己的优势，实现自身价值，

同时在职场打拼，技多不压身。

如果你懂心理学，也能为自己加分，提升职场竞争力。

04
结语

其实，心理学带给我们的好处远不止这些。

心理学可以应用到我们生活的方方面面，

它是为每一个关心自己身心健康，

希望提高生活品质，想成为更优秀的自己的人所准备的。

我们每个人都很有必要掌握一些心理学知识。
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