学习心理咨询可以帮助提高情商吗？

当我们讨厌一个人的时候，经常会想到一个词，

当我们喜欢一个人的时候，也会想到这个词，

这个词就是情商，而两者的差别就在于前者是情商低，后者是情商高。

近年来，随着人们物质水平和知识水平的提高。

人们越来越重视他们的学习、工作与恋爱伙伴是否具有一种能力，

重视到你会发现社会上最有成就的都是那种情商很高的人，

他们不一定具有多么高的学历和专业知识，

但一定有非常强的亲和力，沟通能力，组织和表达能力。

这些都说明了情商对于一个人成就事业以及获得爱情的重要性。

情商的概念虽然在如今的社交媒体上热度不见，

然而放眼望去，现实生活中所遇到的情商低的人却也比比皆是。

网络、书店虽然也充斥着各种教人提升情商的畅销书，

很多人看后，“情商”依然很低。

那么通过学习心理咨询，对我们的情商有什么样的帮助呢？

学会控制自己的情绪

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